Mini-Trampolin: Auswahl eines kleinen Trampolins für die Fitness zu Hause, Merkmale der aufblasbaren Kinderversion mit Griff und Netz, Bewertungen

Mini-Trampoline: Typen, ihre Eigenschaften und Tipps zur Auswahl

    Sporttrampoline werden verwendet, um verschiedene Arten von Sprüngen auszuführen. Sportsimulatoren dieser Gruppe können sowohl von Sportlern zum Training als auch von Kindern zur normalen Unterhaltung verwendet werden.

    Unabhängig von der Verwendungsaufgabe ermöglicht das Gymnastik-Trampolin im Allgemeinen, die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Form zu unterstützen, die Sektoren des äußeren und inneren Muskelgewebes qualitativ zu trainieren, den psycho-emotionalen Zustand stabiler zu machen und das Immunsystem zu stärken.

    Sorten von Trampolinen

    Es gibt verschiedene Arten von Trampolinen.

    • Professionell - besonders widerstandsfähig gegen Überlastung, mit langer Lebensdauer, aber dies ist eine teure Option. Sie werden mit dem Ziel geübt, Hochsprünge zu trainieren und eine Vielzahl von akrobatischen Elementen auszuführen. Sie sind ein ziemlich sperriges Gerät, in den meisten Fällen mit rechteckiger Konfiguration.
    • Sporttrampoline sind Anlagen mit überwiegend abgerundeter Konfiguration. Der Durchmesser solcher Simulatoren kann 1 bis 5 Meter betragen. Aufgrund ihrer relativ geringen Größe werden sie häufig im Freien montiert. In dieser Hinsicht werden sie aus Rohstoffen hergestellt, die gegen Umwelteinflüsse beständig sind.
    • Mini-Trampoline können für Fitnessaktivitäten zu Hause verwendet werden. Vorausgesetzt für Benutzer in der Gewichtsklasse von nicht mehr als 100 Kilogramm. Sie haben einen Durchmesser von nicht mehr als 150 Zentimetern, was praktisch ausreicht, um wichtige Muskelgruppen in einer eher beengten Umgebung zu trainieren. Oft mit einem Stützgriff ausgestattet.

    Beachten Sie, dass solche Modifikationen für die Luftakrobatik nicht sehr geeignet sind. Sie sind hauptsächlich für das Laufen an Ort und Stelle und moderate Sprünge gedacht.

    • Stretching-Trampoline für Kinder sind keine sehr großen Arenen, die von einem Netz umgeben sind, das Kinder vor unerwarteten Verletzungen schützt. Diese Simulatoren sind eine wunderbare Art der Erholung für übermäßig mobile, energiegeladene Kinder.
    • Spielbare aufblasbare Trampoline zeichnen sich durch ihre geringe "Sprungfähigkeit" im Vergleich zu Profi- und Sportanlagen aus. Solche Modifikationen bieten keine Möglichkeit, Techniken zu polieren, werden jedoch zu einer perfekten Lösung für die dynamische Freizeitgestaltung.

    Verwenden von

    Mini-Trampoline wurden ausschließlich für den Innenbereich entwickelt. Deshalb haben Sie die Möglichkeit, dieses Sportgerät ohne zu zögern in Ihrem Wohnzimmer unterzubringen, obwohl Sie eine niedrige Deckenhöhe haben. Wenn Sie vorhaben, ein Mini-Trampolin zu kaufen, damit Sie in Zukunft damit ins Freie fahren können, müssen Sie auf ein zusammenklappbares Mini-Trampolin achten, das Sie einfach zusammenklappen und im Kofferraum Ihres Autos befestigen können.

    Achten Sie bei der Auswahl eines solchen Trampolins genau darauf, wie sich die Beine falten und entfalten. Im Set müssen Sie zusammen mit einem Falttrampolin unbedingt einen speziellen Taschenbezug erhalten.

    Mini-Trampolin-Eigenschaften

    Achten Sie bei der Suche nach einem Mini-Trampolin hauptsächlich auf den Rahmen, der unbedingt galvanisiert werden muss. Aus diesem Grund ist das Trampolin gegen die Auswirkungen atmosphärischer Phänomene beständig - und dient Ihnen daher viel länger.

    Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die Kosten eines solchen Projektils ziemlich hoch sein werden. Wenn Sie jedoch beabsichtigen, ein Trampolin ausschließlich zu Hause zu verwenden, achten Sie auf kostengünstigere Modifikationen von Trampolinen. Für die Herstellung des Rahmens wird in diesem Fall verzinktes Eisenmetall verwendet, was natürlich zu Hause einen ausreichenden Metallschutz gegen Korrosion darstellt. Solche Trampoline können nur zu Hause praktiziert werden , da Zink ein schwaches Mittel zum Schutz vor Straßenfeuchtigkeit, Niederschlag und anderen aggressiven Substanzen ist.

    Der nächste zu berücksichtigende Punkt ist die Größe des Projektils. Wenn Sie es im Freien verwenden, sollte es fast keine Schwierigkeiten mit den Abmessungen geben.

    Für den Innenbereich sind Sportgeräte mit geringer Größe am besten geeignet. Es ist darauf zu achten, dass die Sprungbasis der Vorrichtung stark, flexibel und fehlerfrei sein muss.

    Lieferinhalt

    Eine komplette Ausrüstung ist mit den folgenden Gegenständen und Ausrüstungen ausgestattet.

    • Schutzgitter . Es ist ziemlich hoch und wird entlang der Kontur des Projektils installiert. Es soll verhindern, dass es aus seiner Grenze fällt. Ich muss sagen, dass ein solches Tool keine vollständige Garantie darstellt und nicht von der Notwendigkeit befreit ist, umsichtig zu sein. Wie dem auch sei, es verringert die Wahrscheinlichkeit eines "Überfliegens der Seite" erheblich. Wenn ein Produkt für Kinder gekauft wird, ist das Vorhandensein eines Netzes im Set ein Muss. Wenn es nicht im Kit enthalten ist, sollten Sie nach einem anderen Modell suchen.
    • Stützgriff . Dafür kann die auf dem Projektil anwesende Person während der Sprünge haften. Diese Option ist bei Fitnessmodifikationen sehr gefragt, da sie die Durchführung bestimmter spezifischer Übungen erleichtert. Zusätzlich kann ein mit einem Griff ausgestattetes Trampolin als zusätzliches Sicherheitsnetz für Anfänger nützlich sein, die noch keine Erfahrung im Springen auf einem Trampolin haben.
    • Leiter . Eine nicht sehr große Leiter erleichtert das Klettern zur Arbeitsebene des Projektils. Diese Ebene kann sich in einer Höhe von mehreren zehn Zentimetern befinden, was für einzelne Benutzer (insbesondere Kinder) zu schweren Beschwerden führen kann. Für den Komfort des Aufstiegs können Sie natürlich auf hausgemachte Geräte zurückgreifen (z. B. "Stufen" aus mehreren Kisten unterschiedlicher Höhe bauen). Nur eine komplette Leiter ist komfortabler, kompakter und oft sicherer als eine selbstgemachte.
    • Schutzmatte . Stellen Sie bei der Auswahl eines Trampolins fest, ob eine Schutzmatte enthalten ist, um zu verhindern, dass Beine und Arme in die Federstruktur rutschen. Das Material muss verschleißfest sein, da es regelmäßig mit Metall in Kontakt kommt. Es ist gut, wenn die Unterseite aus laminiertem thermoplastischem Polypropylen und die Oberseite aus wasserabweisendem Polyestergewebe besteht.

    Auswahlfunktionen

    Worauf müssen Sie bei der Auswahl eines Sportgeräts besonders achten? Natürlich auf dem Material, aus dem es hergestellt ist. Bei gepumpten Modifikationen ist der Hauptaspekt die Masse pro Flächeneinheit. Je höher dieser Wert ist, desto zuverlässiger und langlebiger ist das Design. Für den Federtyp von Projektilen ist die Dichte des Materials wichtig, für das das Permatron und das Polypropylen verwendet werden. Solche Materialien sind beständig gegen direkte Sonneneinstrahlung und andere Faktoren und eignen sich daher auch für Proben im Freien.

    Stellen Sie sicher, dass sich keine Nähte in der Mitte der Leinwand befinden und dass diese ausreichend elastisch ist.

    Der Rahmen muss sehr stark sein, da die Sicherheit des Gerätes direkt davon abhängt. Der Rahmen besteht hauptsächlich aus hochwertigem Stahl. Für den Betrieb des Projektils durch Erwachsene ist es sehr wichtig, dass der Rahmen dieser Installation mindestens 2 Millimeter dick ist und einer Masse von 100 Kilogramm standhält. Für Kinder- und Jugendproben kann dieser Wert ungefähr 1,5 Millimeter betragen, und die Last, für die das Gerät ausgelegt ist, kann bis zu 70 Kilogramm betragen.

    Für Straßenschalen vom Federtyp werden verzinkte Rahmen verwendet. Ihre Kosten sind höher, aber sie sind langlebig und haben absolut keine Angst vor atmosphärischen Einflüssen. Modifikationen mit einem Rahmen aus verzinktem Stahl sind weniger verschleißfest und langlebig, es wird jedoch empfohlen, sie nicht für die Straße zu kaufen.

    Es bleibt die Frage zu beantworten, wo man Sportgeräte kaufen kann. Derzeit gibt es viele Fachgeschäfte, einschließlich des Internets, von denen die meisten günstige Bedingungen bieten. Bei der Auswahl eines Kaufortes sollten Sie auf die Zuverlässigkeit des Händlers und das Vorhandensein eines Qualitätszertifikats für das Produkt achten , das Sie angezogen hat. Dies erspart Ihnen den Kauf einer minderwertigen Hülle und schützt Sie persönlich und Ihre Familie.

    Bewertungen

    Wenn Sie sich die Bewertungen von Personen ansehen, die dieses Sportgerät gekauft haben, dann sind sie größtenteils positiv, unabhängig von der Modifikation und dem Hersteller.

    Trampoline sind ein ausgezeichneter Ersatz für teure Trainingsgeräte. Das Training auf ihnen macht Spaß und ist harmlos. Bewegung für normale körperliche Aktivität erfordert keine besonderen Fähigkeiten. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Cardio zu spielen. Sie ermöglicht es, nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Stimmung zu verbessern. Eine kompetente Wahl der Modifikation führt zu einem Training ohne Verletzungsgefahr.

    Im nächsten Video finden Sie eine Übersicht über das GoJump Mini-Trampolin.